「BEYOND(ビヨンド)とかたぎり塾、どちらのパーソナルジムに通うべきか迷っている」「料金やトレーナーの質、食事指導方針の違いを詳しく知りたい」とお悩みではありませんか？
パーソナルジムを選ぶ際は、単に料金の安さだけで判断するのではなく、トレーナーの実績・指導力、食事管理のスタイル、設備の充実度、そして通いやすさを総合的に比較することが成功の鍵となります。
結論から言うと、コンテスト入賞実績を持つプロのトレーナーによる質の高い指導を受け、洗練された空間と充実したアメニティのもとで本格的なボディメイクを目指したい方には「BEYOND(ビヨンド)」がおすすめです。一方、月額制でコストを抑えながら、無理のないペースでパーソナルトレーニングを習慣化したい方には「かたぎり塾」が選択肢に入ります。
本記事では、BEYOND(ビヨンド)とかたぎり塾の料金体系、指導の特徴、設備、通いやすさを徹底的に比較し、あなたに最適なジム選びを分かりやすく解説します。
📝 この記事で分かること
- ✅ 料金体系の違い：BEYONDとかたぎり塾のプラン構成と入会金・体験料金の比較
- ✅ トレーナーの質と指導方針：採用倍率50倍のプロ集団と有資格者指導の特徴
- ✅ 食事管理と設備環境：糖質制限なしの「糖質コントロール」や手ぶら通いの充実度
- ✅ タイプ別のおすすめ：あなたの目的やライフスタイルに合うパーソナルジムの判断基準
BEYOND(ビヨンド)とかたぎり塾の比較まとめ！どちらを選ぶべき？
ボディメイクやダイエットを始めようとする際、人気パーソナルジムである「BEYOND(ビヨンド)」と「かたぎり塾」はどちらも魅力的な選択肢として挙がります。しかし、両者はコンセプトや料金システム、トレーニングの指導方針に明確な違いがあります。
自分に合っていないジムを選んでしまうと、「思っていたような効果が得られなかった」「食事制限が厳しくて続けられなかった」「費用が負担になってしまった」といった後悔につながる可能性があります。
まずは、両者の特徴を一言で表した比較のポイントをチェックしてみましょう。
結論：ジム選びの判断基準
・BEYOND(ビヨンド)がおすすめ：「痩せるだけでなく理想の美しいボディラインを作りたい」「実績豊富なプロトレーナーに習いたい」「入会金無料で洗練された空間・設備を利用したい」という方
・かたぎり塾がおすすめ：「まずはリーズナブルな月額制で始めたい」「運動習慣を定着させることが最優先」「シンプルな個室でマイペースに通いたい」という方
【比較表】BEYOND(ビヨンド)とかたぎり塾の主要項目一覧
BEYOND(ビヨンド)とかたぎり塾の主な特徴やサービス内容を一覧表にまとめました。料金、トレーナーの質、食事指導、設備環境などのポイントを一度に確認できます。
| 比較項目 | BEYOND(ビヨンド) | かたぎり塾 |
|---|---|---|
| コンセプト | 痩せるのは当たり前、その先の「魅せる身体」へ導く | 低価格で無理なく続けられる運動習慣の定着 |
| 入会金 | 無料 | 通常有料（キャンペーン等で変動あり） |
| 初回体験料金 | 無料体験あり | 無料体験あり（店舗・時期による） |
| コース体系 | 回数券コース / ライフプランニングコース（28,600円(税込)〜など） | 月額制（月4回・月8回など） / 回数券 |
| トレーナーの品質 | 採用倍率50倍。コンテスト優勝者・ファイナリストが中心 | 有資格者や理学療法士監修の指導体制 |
| 食事指導方針 | 糖質制限ナシ。「糖質コントロール」と間食で健康的に痩せる | 無理のない栄養管理（LINE等でのサポート） |
| 内装・設備環境 | 洗練された開放感ある空間。充実したトレーニング機材 | シンプルで落ち着いた完全個室空間 |
| 手ぶら通い・アメニティ | ウェア・シューズ・タオルレンタル、シャワー、更衣室、サプリメント等充実 | ウェア・シューズレンタルあり（シャワー設備は基本的に無し） |
| 店舗数 | 全国130店舗以上（主要都市から全国へ出店拡大中） | 全国多数展開（都市部を中心に拡大中） |
料金プランとコース体系の比較
パーソナルジムを選ぶ際、最も気になる要素の一つが「料金設定」です。BEYOND(ビヨンド)とかたぎり塾では、料金の支払い方式やプランの仕組みが異なります。
月々の支払いを抑えたいのか、一括や分割で短期集中・本格的に通いたいのかによって適したジムが変わります。
BEYOND(ビヨンド)の料金プラン：入会金無料と2つのコース体系
BEYOND(ビヨンド)の大きな特徴は、入会金が全コースで無料である点です。一般的にパーソナルジムでは3万円〜5万円程度の入会金が発生することが多いため、初期費用を大幅に抑えてスタートできます。
コースは大きく分けて「回数券コース」と「ライフプランニングコース」の2種類が用意されています。
- 回数券コース（28,600円(税込)〜等）：自分のペースで通いたい方や、定期的な通院が難しい方向け。運動習慣がある程度ついていて、プロの指導をスポット的に受けたい方にも最適です。
- ライフプランニングコース：短期集中で目標達成を目指すコース。トレーニングに加えて、専門知識を持ったトレーナーによるパーソナル食事管理（糖質コントロール）がセットになっています。
さらに、BEYONDでは初回体験トレーニングが無料で受けられるキャンペーンを実施しているため、実際にトレーニングを受けてから入会を検討することができます。
かたぎり塾の料金プラン：月額制でわかりやすい料金構造
かたぎり塾は、月額制（サブスクリプション型）を採用しているのが特徴です。「月4回」「月8回」といったプランが用意されており、月々の出費を固定化して通いたい方に適しています。
1回あたりの料金が低価格に抑えられているため、「パーソナルジム＝高額」というイメージをお持ちの方でも始めやすいハードルの低さがあります。ただし、入会金や食事指導が別料金オプションになる場合があるため、トータルでかかる費用を確認しておく必要があります。
コストパフォーマンスの比較と選び方
単に月額の金額だけを比較するのではなく、サービスに含まれるサポート内容まで考慮することが大切です。
料金比較時の注意ポイント
・BEYOND(ビヨンド)は入会金0円で、ウェア・シューズ・タオルレンタルやシャワー利用、高品質なアメニティがコースに含まれています。
・料金やキャンペーン条件は店舗や時期によって変更される可能性があるため、契約前に必ず公式サイトや無料カウンセリングで最新情報をご確認ください。
トレーニング指導とトレーナーの質の比較
パーソナルジムでの成果を左右する最大の要因は「トレーナーの指導力」です。BEYOND(ビヨンド)とかたぎり塾では、トレーナーの採用基準や得意とする指導分野に明確な違いがあります。
BEYOND(ビヨンド)：採用倍率50倍を勝ち抜いたプロフェッショナル陣
BEYOND(ビヨンド)のトレーナー陣は、採用倍率50倍という非常に厳しい選考を突破した厳選されたプロフェッショナルで構成されています。
BEYONDのトレーナー陣の強み
- 主に美ボディコンテストの優勝者やファイナリストで構成されている
- 自ら身体を追い込み、極限まで磨き上げた実体験に基づく指導ができる
- 単に「痩せる」だけでなく、「肩幅とウエストのメリハリを作りたい」「ヒップアップしたい」といった高度な造形ボディメイクに対応できる
解剖学や運動生理学に基づいた根拠ある指導に加え、自身の体験から得たモチベーション維持のコツやフォームの細かな微調整を行ってくれるため、高いボディメイク効果を実感しやすいのが特徴です。
かたぎり塾：専門資格保有者による親しみやすい指導
かたぎり塾では、NSCAやNESTAなどのパーソナルトレーナー資格保有者や、理学療法士などの医療系資格を持つスペシャリストが指導を担当します。
コンテスト出場のボディメイクというよりは、「体力向上」「姿勢改善」「関節の痛みを考慮した運動」といった、健康維持や運動習慣化を目的とした安全で優しい指導を得意としています。
目指す身体のゴールに応じた選択
「モデルのような魅せる身体を作りたい」「自分史上最高のスタイルを目指したい」という方は、ボディメイクのスペシャリストが集まるBEYOND(ビヨンド)が圧倒的におすすめです。一方で、「健康診断の数値を改善したい」「怪我のリスクを避けて無理なく体を動かしたい」という場合はかたぎり塾の指導方針もマッチします。
食事指導方針の違いを比較
ボディメイクやダイエットにおいて、トレーニングと同じくらい重要なのが「食事管理」です。どちらのジムも過剰な制限を行わない方針ですが、そのアプローチに特徴があります。
BEYOND(ビヨンド)：糖質制限ナシ！「糖質コントロール」でしっかり食べる
BEYOND(ビヨンド)の食事指導最大のポイントは、「糖質制限は一切ナシ」という点です。厳しい極端な糖質カット（ケトジェニック等）は、一時的に痩せてもリバウンドしやすく、ストレスや体調不良の原因になります。
BEYONDの「糖質コントロール」とは？
・糖質を摂る「タイミング」と「種類」を選ぶ：トレーニング前後などエネルギーが必要なタイミングで適切な炭水化物を摂取します。
・間食を上手に活用する：空腹時間を長くしすぎないことで代謝を落とさず、過食を防ぎます。
・心も健康に「痩せる体質」を作る：しっかり食べてエネルギーを燃やせる身体を作るため、コース終了後も一生続けられる健康的な食習慣が身につきます。
栄養学を学んだプロのトレーナーがLINEなどで毎日の食事をサポートしてくれるため、外食が多い方や働いている方でも現実的に続けられるアドバイスを受けられます。
かたぎり塾：管理栄養士監修の無理のない食事指導
かたぎり塾の食事指導は、管理栄養士などの専門家が監修したプログラムに基づき行われます。無理な食事制限を避け、日常の食生活の乱れを整えるアドバイスが中心です。
食事指導が別料金のオプションとなっている場合があるため、「まずはトレーニングだけで始めて、必要に応じて食事管理を追加する」といった柔軟な選択が可能です。
店舗設備・アメニティ・通いやすさの比較
パーソナルジムに通い続けるためには、「手ぶらで通えるか」「店舗の清潔さや居心地が良いか」「立地が便利か」といった通いやすさの要素が大きく関わってきます。
BEYOND(ビヨンド)：洗練された開放感ある空間と手ぶら通い環境
BEYOND(ビヨンド)の店舗は、洗練されたスタイリッシュで開放感のある内装が大きな特徴です。薄暗い個室ではなく、清潔で広々としたモチベーションが高まる環境が整えられています。
さらに、仕事帰りやお出かけ前後でも通えるよう、アメニティやレンタル品が非常に充実しています。
BEYONDの設備・アメニティ一覧
- 更衣室・シャワールーム完備
- 鍵付きロッカー・Wi-Fi環境
- レンタルウェア・タオル（無料）
- レンタルシューズ（※一部店舗により異なる場合あり）
- サプリメント・各種アメニティ・充実した最新トレーニング機材
トレーニング後にシャワーを浴びてスッキリと身支度を整えて退出できるため、その後の予定にも支障が出ません。芸能人やモデルも御用達の質の高い環境でトレーニングに取り組めます。
かたぎり塾：コンパクトな完全個室空間
かたぎり塾は、マンションの一室やコンパクトなビルイン店舗が多く、アットホームでプライベート感のある完全個室が中心です。
ウェアやシューズのレンタルは用意されていますが、多くの店舗でシャワー設備が設置されていません。そのため、「トレーニング後は汗を拭いてすぐに帰宅する」という通い方が基本となります。
店舗数とアクセスの比較
BEYOND(ビヨンド)は、関東・関西・札幌・九州をはじめ全国130店舗以上を展開しており、東北・四国・中国・沖縄地区を含めて出店を加速させています。最寄り駅から徒歩数分圏内の好立地が多く、非常に通いやすい環境です。
かたぎり塾も首都圏を中心に全国出店を進めており、住宅街付近や駅近店舗が増加しています。自宅や職場からのアクセスを確認して選びましょう。
BEYOND(ビヨンド)が向いている人・おすすめな人
ここまでの比較を踏まえ、BEYOND(ビヨンド)に通うのが最も適している方の特徴を整理しました。
単に痩せるだけでなく「理想の美しい身体」を作り上げたい人
採用倍率50倍のコンテスト入賞実績を持つプロトレーナーから指導を受けられるため、くびれ作り、ヒップアップ、逆三角形の背中など、見た目の美しさやカッコよさにこだわりたい方に最適です。
無理な食事制限（糖質制限）で過去にリバウンドした経験がある人
糖質をしっかり食べながら適切なタイミング・種類を選択する「糖質コントロール」を行うため、空腹のストレスなく健康的で痩せやすい体質を作ることができます。
入会金をかけず、洗練された空間と手ぶら通いで快適に通いたい人
入会金無料（0円）でスタートでき、清潔で開放的な内装、シャワーやアメニティ・ウェアレンタルが揃っているため、仕事帰りでもお出かけ前でも手ぶらで快適に通うことができます。
かたぎり塾が向いている人・おすすめな人
続いて、かたぎり塾を選ぶのが適している方の特徴です。
月額制で毎月の費用を抑えながら運動習慣を身につけたい人
月4回や月8回などの月額制プランがあるため、一括の大きな支払いを避け、定額でコツコツ通いたい方に適しています。
ハードなトレーニングよりも健康維持やリハビリ目的で運動したい人
理学療法士などの知識を取り入れた指導体制があるため、体力に自信がない方や、怪我を予防しながら運動を始めたい方に向いています。
シャワーなどの設備は不要で、近所でサッと通いたい人
シャワールームなどの設備がないシンプルな店舗が多いため、トレーニング後はすぐに自宅に帰って汗を流すというライフスタイルの方にフィットします。
パーソナルジム選びで失敗しないためのポイントと注意点
パーソナルジムを決める前に、以下の注意点を事前に確認しておくことで、入会後のギャップや失敗を防ぐことができます。
失敗しないための3つのチェックリスト
- 無料体験・カウンセリングを必ず活用する：WebやSNSの情報だけでなく、実際に店舗へ足を運んでトレーナーの雰囲気や相性、店舗の清潔感を確認しましょう。
- 予約の取りやすさを確認する：自分が通いたい曜日や時間帯（平日の夜や土日など）の予約枠がスムーズに取れるか質問しておくと安心です。
- 総額費用と含まれるサービスを確認する：コース料金以外に「食事指導料」「プロテイン代」「アメニティ利用料」などが別途かかるかどうかをチェックしましょう。
特にBEYOND(ビヨンド)では、初回体験トレーニングが無料で提供されています。カウンセリング時に不安な点や身体の悩みを相談できるため、迷っている方はまず無料体験を受けて店舗の雰囲気を肌で感じることをおすすめします。
まとめ：自分に合ったパーソナルジムで理想の身体を目指そう
BEYOND(ビヨンド)とかたぎり塾は、それぞれ異なる魅力を持つパーソナルジムです。
- BEYOND(ビヨンド)：採用倍率50倍のプロトレーナー指導、糖質制限なしの「糖質コントロール」、入会金0円、洗練された内装・シャワー完備の手ぶら環境で、本格的なボディメイクを行いたい方向け。
- かたぎり塾：月額制で費用を抑え、無理なく運動習慣の定着や健康維持を目指したい方向け。
「本気で体型を変えたい」「自分の身体に自信を持ちたい」と考えているなら、まずはBEYOND(ビヨンド)の無料カウンセリング＆無料体験トレーニングを活用して、プロの指導を体験してみてはいかがでしょうか。
