「Reborn Myself（リボーンマイセルフ）とAmazones（アマゾネス）のどちらに通うべきか悩んでいる」「どちらも女性向けジムだけど、何が違うの？」と迷っていませんか？どちらも女性のボディメイクに特化した人気のジムですが、トレーナーの性別構成、マンツーマン指導の密度、食事指導のスタイル、体質分析の導入有無などには明確な違いがあります。本記事では、両者のサービス内容、料金の考え方、サポート体制を客観的に比較し、あなたに最適なジム選びを徹底解説します。
📝 この記事で分かること
- ✅ 完全女性専用の徹底度：会員だけでなくトレーナーまで全員女性のReborn Myselfと他ジムの違い
- ✅ オーダーメイド性の比較：遺伝子検査や骨格アプローチによる独自のメニュー構築
- ✅ 料金とサポート内容：受けることができる指導密度とコストパフォーマンスの視点
- ✅ タイプ別おすすめ：あなたがどちらを選ぶべきかの明確な判断基準
Reborn MyselfとAmazonesの概要比較
女性専用のフィットネスジムやパーソナルトレーニングジムは年々増加していますが、ブランドによってコンセプトや空間設計、指導体制は大きく異なります。まずは、Reborn MyselfとAmazonesの基本的なブランドの特徴を押さえておきましょう。
Reborn Myself（リボーンマイセルフ）とは？専任女性陣による徹底サポート
Reborn Myself（リボーンマイセルフ）は、女性が「痩せたい」「キレイになりたい」という思いを実現するためだけに作られた完全女性専用のパーソナルトレーニングジムです。最大の強みは、会員様が女性限定であるだけでなく、パーソナルトレーナーも全員女性のみで構成されている点にあります。
男性の目を一切気にすることなくトレーニングに没頭できる環境が整っており、独自の遺伝子検査を活用した体質分析や、骨格・目標・生活習慣に合わせた緻密なプログラム作成が行われます。モデルのような細くしなやかなボディラインを目指す方から、年齢とともに落ちにくくなった脂肪に悩む方まで、幅広い世代の女性に支持されています。
Amazones（アマゾネス）とは？女性向けフィットネス空間
Amazones（アマゾネス）も同様に、女性の利用に特化したフィットネス空間・特化型ジムを展開しています。女性特有の悩みに合わせたマシン配置やトレーニング提案を行っており、体を鍛えたい・シェイプアップしたい女性に向けた環境を提供しています。
ただし、店舗ごとの設備形態やサポート体制、パーソナルトレーニングの実施頻度などは契約プランや店舗によって異なるため、自身の通い方や求める指導レベルに合っているかをしっかり確認することが重要です。
主要項目の比較表【一目でわかる違い】
Reborn MyselfとAmazonesの特徴を主要項目ごとに一覧表にまとめました。自分が重視したいポイント（環境・分析・トレーナーの性別など）と比較しながら確認してみてください。
| 比較項目 | Reborn Myself（リボーンマイセルフ） | Amazones（アマゾネス） |
|---|---|---|
| コンセプト | 完全女性専用のパーソナルジム | 女性特化型フィットネス・パーソナルジム |
| 会員の性別 | 女性限定 | 女性限定 |
| トレーナーの性別 | 全員女性のみ | 店舗・サービス形態により異なる |
| 体質分析・検査 | 独自遺伝子検査による体質把握・骨格評価 | 一般的なカウンセリング・計測 |
| トレーニング指導 | 完全マンツーマン（フォーム・重さ・回数・休息管理） | プランに応じてマンツーマン指導または自主トレサポート |
| 食事指導 | 女性の体質・生活習慣に合わせた量・食材・タイミングの徹底指導 | 食事のアドバイス・管理（コースによる） |
| こんな人向け | 男性の視線を完全に避け、徹底的な専任指導で確実に成果を出したい人 | 女性専用の空間で自分のペースも含めて運動を続けたい人 |
⚠️ 料金・キャンペーンに関するご注意
※各ジムの入会金、月額料金、コース料金、キャンペーン適用条件などは時期や店舗によって変更される場合があります。正確な最新料金については、必ず各公式サイトをご確認ください。
料金とコストの考え方を比較
ジムを選ぶ際に最も気になるポイントの一つが「費用」です。単に金額の提示だけを見るのではなく、「その料金にどのようなサポートが含まれているか」という価値のバランスで比較することが大切です。
Reborn Myselfの料金体系と指導の密度
Reborn Myselfは、質の高いパーソナルトレーニングと徹底した食事サポート、遺伝子検査や骨格分析などがセットになった本格的なパーソナルプログラムを提供しています。専任の女性トレーナーが毎回のセッションでつきっきりで指導を行うため、1回あたりのサポート密度が非常に高いのが特徴です。
また、体験や初回カウンセリング（新規来店7,500円などの体験プランが用意されている場合もあります）を通じて、事前に自分に合ったプランや全体の費用感を詳しく試算してもらうことが可能です。自己流のダイエットで何度も失敗して費用を無駄にしてきた方にとっては、短期間で正しい知識とボディラインを手に入れる投資として価値が高いと言えます。
Amazonesの料金傾向
Amazonesの料金形態は、通い放題型のフィットネスジムスタイルやパーソナル回数券タイプなど、選択するプランによって大きく変動します。手軽に運動習慣を身につけたい場合は比較的導入しやすいプランも用意されていますが、完全マンツーマンの集中指導や手厚い毎日の食事管理を求める場合、追加オプションや上位コースの契約が必要になる場合があります。
💡 料金比較のポイント
単純な月額表記だけでなく、「マンツーマン指導の回数」「トレーナーが毎回ついてくれるか」「食事指導が毎日含まれているか」「遺伝子検査などの分析費用が含まれているか」を総合して総額費用を見極めるのが賢い選び方です。
トレーニング内容とサポート体制の違い
女性が痩せる・理想のボディラインを作るためには、女性特有の筋力・骨格・ホルモンバランスに配慮したトレーニングアプローチが欠かせません。両ジムの指導体制やアプローチの違いを詳しく見ていきましょう。
トレーナー全員が女性のみ（Reborn Myself）
Reborn Myselfの最大の特徴は、「スタッフ・トレーナーが全員女性」であることです。一般的な「女性専用ジム」の中には、会員は女性限定でも男性トレーナーが在籍しているケースが少なくありません。「男性に身体の悩みや生理周期の不調を相談しづらい」「トレーニング中に汗をかいている姿やフォームを見られたくない」という女性にとって、トレーナーまで全員女性という環境は大きな安心感に繋がります。
独自の遺伝子検査と骨格評価に基づくメニュー（Reborn Myself）
Reborn Myselfでは、独自の遺伝子検査を行うことでお客様一人ひとりの体質（脂質で太りやすい、糖質で太りやすい、筋肉がつきにくい等）を科学的に把握します。さらに骨格や目標、日頃の生活習慣まで徹底的に分析した上でメニューを作成。単に重いものを持ち上げるのではなく、フォーム、重さの調整、回数、セット数、休息時間まで緻密に管理し、モデルのような細く直線的な美しいラインを目指します。
女性特有の悩みに寄り添った食事指導（Reborn Myself）
極端な糖質制限や無理な食事制限は、女性の肌荒れやリバウンド、基礎代謝の低下を引き起こす原因となります。Reborn Myselfでは、女性の生理学的根拠に基づき、「最適な食事の量」「食材」「食べるタイミング」を担当トレーナーが丁寧に指導。ライフスタイルに合わせた現実的な提案を行うため、リバウンドしにくい健康的な習慣が身につきます。
Amazonesの運動環境とトレーニング手法
Amazonesは女性向けのフィットネスマシンやプログラムを用意しており、体を動かす楽しさを重視したい方に適しています。マシンの使い方を習得して自分で運動を進めたい方や、ライトなパーソナル指導を受けたい方に向いています。
通いやすさと空間・環境の比較
継続して通うためには、ジムの空間づくりや快適さ、通いやすさも重要な要素となります。
人の目を気にせず集中できる「完全女性専用空間」
Reborn Myselfは、空間そのものが女性のためだけにデザインされています。男性会員や男性トレーナーが不在であるため、ノーメイクに近い状態やトレーニングウェア姿でも周りの目を意識する必要がありません。すっぴんでも気兼ねなく通うことができ、自分のボディメイクに100%集中できます。
アメニティと設備の清潔感
女性専用ジムとして長年の実績を持つReborn Myselfは、パウダールームやシャワールームなどの設備も清潔に保たれています。仕事帰りやお出かけ前にも立ち寄りやすい環境が整えられています。
Reborn MyselfとAmazonesはそれぞれどんな人におすすめ？
これまでの比較を踏まえて、それぞれのジムがどのような人に向いているかを具体的に整理しました。あなた自身の目的や好みに合わせて選んでみましょう。
Reborn Myself（リボーンマイセルフ）がおすすめな人
- トレーナーも含めて「全員女性」の環境で安心して運動したい人
- 男性の視線や意見を完全に排除した空間でトレーニングしたい人
- これまで様々なダイエットに挑戦したものの、成果が出ず挫折してきた人
- 自己流の食事制限では腰周りや二の腕の脂肪が落ちなくなってきた人
- 独自の遺伝子検査や骨格分析で、科学根拠に基づいた自分の体質に合う指導を受けたい人
- モデルのような細く直線的な美しいボディラインを目指したい人
- 姿勢を改善し、若々しい体型やファッションを楽しめる体を作りたい人
Amazones（アマゾネス）がおすすめな人
- 女性専用のフィットネス空間で、自分のペースで運動したい人
- 厳密な個別の遺伝子検査や専任徹底指導よりも、手軽に運動を始めたい人
- 近くの店舗の雰囲気や設備が自分の好みに合っている人
後悔しない女性専用ジムの選び方と注意点
ジム選びで後悔しないためには、入会前に以下のポイントをしっかりと確認しておくことが大切です。
📌 ジム選びで失敗しないための3つのチェックリスト
- 「女性専用」の定義を確認する：会員だけでなく、トレーナーまで女性限定なのかを確認する。
- 実際の指導内容を体験する：カウンセリングや体験トレーニング（Reborn Myselfでは新規来店7,500円等の体験枠が用意される場合あり）を受け、トレーナーとの相性を確かめる。
- 最新情報を公式サイトで確認する：キャンペーンや店舗の場所、営業時間は変わる可能性があるため、申し込み前に最新の公式情報を確認する。
まとめ
Reborn MyselfとAmazonesは、どちらも女性の美容と健康をサポートするジムですが、そのアプローチと専任度には大きな違いがあります。
「トレーナーも含めて全員女性の空間で、自分の体質に合わせた完全オーダーメイドの指導を受けたい」「これまで何をやっても痩せなかったから、本気で体を変えたい」と考えている方には、Reborn Myself（リボーンマイセルフ）が非常に適しています。
まずは無料カウンセリングや体験レッスンを活用して、店舗の雰囲気や専任トレーナーの丁寧なカウンセリングを体感してみることから始めてみてはいかがでしょうか。
